Nutriționist Vrancea, instructor fitness și bodybuilding
Dorești să slăbești într-un mod corect sau dorești să dobândești masă musculară?
Sunt Văraru Iulian-Ionuț, nutriționist și instructor fitness – bodybuilding și te pot ajuta în soluționarea problemei tale!
Beneficiezi de diete personalizate pentru ceea ce ți-ai propus, fie că este vorba de o dietă pentru pierderea în greutate sau slăbit, o dietă pentru definirea corpului sau chiar o dietă pentru acumularea de masă musculară!
Despre regimurile oferite:
- regim alimentar pentru slăbit sau slăbire controlată cu sau fără activitate fizică fără a solicita organismul până la extenuare și asigurarea necesarului de nutrienți;
- menținerea greutății corporale, regim alimentar echilibrat, diversificat cu aport optim de nutrienți;
- creșterea masei musculare, alimentație înainte și după antrenament pentru susținerea efortului fizic și refacerea după antrenament cât și asigurarea nutrienților;
- creșterea masei musculare în funcție de tipul somatic;
- definirea fără pierdere a masei musculare, aport optim de calorii din proteine și antrenament aerob (alergare, bicicletă).
Regimurile alimentare asigură necesarul de calorii din carbohidrați, lipide, proteine, asigură vitamine și minerale considerând scopul și profesia fiecăruia.
Programele de antrenament sunt specifice obiectivului urmărit!
Obține acum o dietă personalizată la telefon 0764775201 sau prin email la iulianv@gmail.com.
Vezi și alte reclame din Vrancea aici.
